Психологическая Студия Полины Гавердовской | Статьи

Наш телефон

+7 (929) 555 38 55

  • 23 Октября 2014 | Добавил: Гавердовская Полина

    Невидимые люди

    Невидимые люди

    Они никогда не говорят прямо, чего хотят от меня или от наших встреч. Сначала это кажется странным. Но потом я начинаю догадываться.

    Читать дальше
  • 22 Октября 2014 | Добавил: Гавердовская Полина

    Что делать, если у вас приступ паники в самолете?

    Что делать, если у вас приступ паники в самолете?

    Меня часто спрашивают, что делать с тревогой, страхом или паникой, которая иногда овладевает нами в самые неподходящие моменты. Телевидение и радио непрерывно напоминают нам, что мир опасен, а жизнь хрупка. Что все мы очень временные. Что в любой момент может случиться что угодно. Да, это правда, однако, мы все еще живы, раз я пишу эти строки, а вы их читаете. Давайте обсудим, как обходиться с тревожными или паническими состояниями на примере страха полетов.

    Читать дальше
  • 21 Октября 2014 | Добавил: Гавердовская Полина

    Время радоваться жизни

    Время радоваться жизни

    Десятилетняя Саша едет в новой машине. У нее мокрые волосы. Она только что плавала в бассейне, в новом серо-голубом купальнике со смелым вырезом на спине, и в таких же очках и шапочке -- в цвет купальника. Вокруг нее плавали другие дети во всем новом. Затем Саша пузырилась в джакузи, затем заглянула в турецкую баню, и ей не понравилось. Затем она ела в буфете салат из свежих овощей и пила свежий сок из чего-то истинного и претенциозного.

    Читать дальше
  • 17 Октября 2014 | Добавил: Гавердовская Полина

    Котя и Поля: о вине, стыде и боли

    Котя и Поля: о вине, стыде и боли

    ... Принцесса должна красиво расставаться с бойфрендом, да. А из сломанного ногтя сделать пиар-акцию. И если говорить про боль, то в контексте супер-геройства. Например: я обвешан проводами системы жизнеобеспечения, но все равно пишу книги. И это самые лучшие книги из тех книг, которые написаны при поддержке системы жизнеобеспечения. Поэтому, вы меня не жалейте за мои провода, а восхититесь книгами. А просто сказать: «Мне плохо, я разрушен, я не справляюсь, я боюсь смерти… » - не спортивно. «Вы в онкологии, тут у всех рак. Придумайте что-нибудь поинтереснее!» (с) Грегори Хаус.

    Читать дальше
  • 16 Октября 2014 | Автор: Волонтэй Нина

    Терапевтическая группа: уйти нельзя остаться

    Терапевтическая группа: уйти нельзя остаться

    Мне кажется, уже написан миллион статей о пользе терапевтических групп, об их отличиях от индивидуальной терапии и т.д. Всё это важно и ценно, но мне хотелось бы осветить один момент, который незаслуженно обойден вниманием: для того, чтобы получить всю эту пользу от группы, для начала нужно в ней выжить.

    Читать дальше

Тэги