Психологическая Студия Полины Гавердовской | Статьи

Наш телефон

+7 (929) 555 38 55

  • 28 Августа 2013 | Добавил: Жуковская Татьяна

    Трудные детки

    Трудные детки

    Недавно моя знакомая - М. рассказала мне историю о том, как они с ее двухлетней дочкой съездили "отдохнуть" за границу. Главным в ее рассказе было сильное переживание стыда за себя, как нерадивую маму, и за ребенка, который "совершенно не сидела на месте". Т.е., она не ела, а только перекусывала, не сидела, а постоянно что-то требовала, и мешала другим отдыхающим. А все другие дети спокойно ели, сидели возле родителей, слушались, и, наконец, их родители отдыхали. Какой контраст, да?

    Читать дальше
  • 26 Августа 2013 | Автор: Шапошникова Ирина

    5 легких способов быть на работе счастливей

    5 легких способов быть на работе счастливей

    Некоторые из нас действительно любят свою работу, некоторые – нет. Это реальность. Но даже если мы не очень довольны нашей работой, есть способы достичь на работе состояния счастья. Счастье начинается с изменения перспективы. Если мы постоянно фокусируемся на вещах, которых у нас нет, мы не уделяем много времени тому, чтобы увидеть то хорошее, что у нас есть. Мы не все можем быть там, где мы хотим быть, но мы можем сотворить лучшее из того, где мы находимся на самом деле.

    Читать дальше

Тэги