Научно доказано, что цвет влияет на психоэмоциональное состояние человека. Все мы, осознанно или нет, пользуемся этим. Например, долго выбираем заставку на экране компьютера или телефона, которая рождает приятные переживания, радует или вызывает приятную ностальгию.

Воздействие цвета на человека зависит от условий, в которых он вырос. Например, цвета солнечного дня (светлый, желтый) на бессознательном уровне ассоциируется с дневной активность, безопасностью, радостью. Цвета, которые окружали человека в приятные и счастливые моменты жизни, напоминают потом ему об этих событиях и заставляют улыбнуться.

По результатам исследований восприятие цвета во многом зависит от того, как относятся к этому цвету в культуре, где вырос человек. В России жизнерадостные люди предпочитают желто-оранжевые цвета.

Ответьте на вопрос:

Какой цвет для вас ассоциируется с радость? А может это несколько цветов?

Влияние цвета по большей части индивидуально, но существуют и физиологическая динамика воздействия некоторых цветов.

С этой точки зрения цвет радости - желтый (светло-желтый, чисто-желтый). Он поднимает настроение и придает энергии, согревает, поддерживает мышечную активность, стимулирует центральную нервную систему.

Использовать это можно разными способами: смотреть на желтый или ваш цвет радости, окружать себя предметами цвета радости, добавлять его в интерьере, подбирать элементы гардероба и аксессуары, использовать цветные стекла, бывать больше на солнце (если цвет желтый) и так далее. При этом будет меняется и ваше психоэмоциональное состояние.

Это не решит всех проблем в жизни, но даст возможность накопить силы, поднять настроение, взять приятную передышку. А потом с новыми силами справляться с трудностями.

Наша новая арттерапевтическая группа онлайн "Жизнь в радость"!