Психологическая помощь онлайн

+7 (929) 555 38 55

ONLINE-КОНСУЛЬТАЦИЯ

+7 (929) 555 38 55

ONLINE-КОНСУЛЬТАЦИЯ

Обучающий центр

вина

Таблетка от чувства вины

Наверное, каждому человеку хотя бы раз в жизни случалось отказывать в чем-то близким и потом мучиться угрызениями совести, сомневаться и «подтачивать» себя изнутри?...

12 января 2022

Елена

Стажер Студии, студент МГИ

саморазвитие

«А где твоя спонтанность?»

Мысли о спонтанности рождают разные чувства: это и радость, и предвкушение, и возбуждение, и волнение, и тревога… Много всего. На ум как-то сразу приходят дети с их...

15 декабря 2021

Светлана

Стажер Студии, студент МГИ

ревность

Как справляться с ревностью?

Вопросы для самоисследования ревности: Моя ревность – это о чем? Чего я боюсь? Если я боюсь потерять партнера, то что? Если я боюсь быть обманутым, то как это про...

5 октября 2020

Марина

Психолог, гештальт-терапевт, ДПДГ-терапевт, групповой ведущий

радость

Психология цвета: радость

Научно доказано, что цвет влияет на психоэмоциональное состояние человека. Все мы, осознанно или нет, пользуемся этим. Например, долго выбираем заставку на экране...

5 июня 2020

Анастасия

Семейный и подростковый психолог, гештальт-терапевт, перинатальный психолог, супервизор Студии

тревога

Тревога как ресурс. Часть 3: Объятие

Данная статья является последней по счету из цикла статей, посвященных тематике «Тревога как ресурс». В первой статье «Тревога как ресурс. Часть 1:...

20 февраля 2020

Марина

Психолог, гештальт-терапевт, ДПДГ-терапевт, групповой ведущий

измена

Еще раз про измену

Об этом написаны километры слов. Наверное, я не скажу ничего нового, но хочу предложить посмотреть на феномен измены через призму понятия границ. В психологическом...

16 февраля 2020

Полина

Основатель, супервизор и ведущий психолог Gaverdovskaya Studio

гештальт

Впервые на психотерапии

Решиться впервые обратиться за помощью к психологу всегда непросто. И уже сам факт, того, что вы договорились о встрече и пришли на нее – это по-настоящему...

12 февраля 2020

Мария

Гештальт-терапевт

любовь

Можно ли заслужить любовь?

В своей работе я часто сталкиваюсь с историями, в которых люди стремятся заслужить любовь другого человека (в слово «любовь» можно вкладывать все что угодно,...

11 февраля 2020

Мария

Гештальт-терапевт

конфликт

Внутренний конфликт

Я хочу рассказать об устройстве внутреннего конфликта, который мешает жить очень многим людям. Выражается он в том, что человек перегружает себя и обесценивает то, что...

10 февраля 2020

Светлана

Гештальт-терапевт

агрессия

В защиту злости

Злость – одно из самых табуированных чувств, в нашей, и не только в нашей культуре. Причины такого изгнания понятны – без него невозможно было бы нормальное...

2 февраля 2020

Мария

Гештальт-терапевт