Публикации

проекция

Волшебные очки

Давным-давно в древнем городе Окулюсе искусные мастера сотворили волшебные очки. Подобрав к благородным стёклам невидимую оправу, великолепные творцы передали эти очки...

4 марта 2022

Елена

Стажер Студии, студент МГИ

слияние

Сказка о маленьком хамелеоне

В одном дремучем лесу в один из тёплых вечеров родился маленький хамелеон. Он был очаровательным малюткой. Рос, потихоньку осваивал ветви ближайших деревьев, никогда не...

24 февраля 2022

Елена

Стажер Студии, студент МГИ

зависимость

Упражнение «Любимый продукт»

Давайте поговорим о пище. Вы начали исследовать свои отношения с едой или наблюдаете за кем-то из близких в этом процессе. Тогда вы не могли не заметить, что у многих...

16 февраля 2022

Марина

Психолог, гештальт-терапевт, ДПДГ-терапевт, групповой ведущий

саморазвитие

Подарок

Случалось ли Вам забывать про свои дела, отдых, приятную компанию, чтобы не нарушить спокойствия пожилых родителей или обеспечить им комфорт и удобство? Часто ли Вы...

25 января 2022

Елена

Стажер Студии, студент МГИ

границы

Говорить НЕТ

«Люди о чем-то просят меня, а я автоматически говорю: «Да хорошо». При этом понимаю, что мне не хочется этим заниматься, но придумываю себе объяснения,...

25 января 2022

Ксения

Стажер Студии, студент МГИ

саморазвитие

«А где твоя спонтанность?»

Мысли о спонтанности рождают разные чувства: это и радость, и предвкушение, и возбуждение, и волнение, и тревога… Много всего. На ум как-то сразу приходят дети...

15 декабря 2021

Светлана

Стажер Студии, студент МГИ

самооценка

Я недостаточно хороша для того, чтобы…

Некоторое время назад я премного удивлялась, как странно устроена наша психика, стремящаяся при первом же удобном случае повреждать себя, а не окружающий мир....

4 октября 2021

Марина

Психолог, гештальт-терапевт, ДПДГ-терапевт, групповой ведущий

отношения

Забота о себе: как позволять себе больше?

Интересно, что в силу психотерапевтической практики чаще всего я и мои коллеги сталкиваемся не столько с теми, кто грешит эгоизмом, сколько с крайней степенью НЕзаботы о...

11 октября 2020

Марина

Психолог, гештальт-терапевт, ДПДГ-терапевт, групповой ведущий