Публикации

созависимость

Созависимость представляет собой смысловой конструкт, который в последние десять лет завоевал огромную популярность, являясь в то же самое время мишенью сильнейшей...

31 января 2020

Полина

Основатель, супервизор и ведущий психолог Gaverdovskaya Studio

питание

Работа с пищевой зависимостью: размышления

Одной из глобальных проблем современного общества является тотальное ожирение не только среди взрослых, но и среди детей. Пищевая зависимость стала одним из частых запросов в...

16 января 2020

Евгения

Психолог, спортивный коуч, гештальт-терапевт

созависимость

Как перестать поддаваться чужому влиянию

Вы наверняка знаете людей, которые всегда за все извиняются, а когда вы указываете им на это, они извиняются за то, что извинились. Да, это про меня. Я была такой...

20 декабря 2019

Studio

Центр Психологической Помощи Полины Гавердовской

созависимость

Психологическая зависимость: пути выздоровления

Психологическая зависимость – состояние, которое переживали многие из нас: и я в том числе. Это очень тяжелое переживание, когда другой человек настолько дорог,...

20 июля 2019

Полина

Основатель, супервизор и ведущий психолог Gaverdovskaya Studio

созависимость

Между мной и мной

Как работать с границами в психотерапии? Эта серия текстов предназначена для информирования о моем четвертом тренинге исследования созависимых состояний...

27 июня 2019

Полина

Основатель, супервизор и ведущий психолог Gaverdovskaya Studio

родительство

Что делать, если ваши взгляды на воспитание ребенка не совпадают?

Строить отношения трудно. Быть родителем еще труднее. Сочетать отношения с партнером и отношения с ребенком может оказаться тяжелее, чем прорубать себе дорогу в...

21 июня 2019

Полина

Основатель, супервизор и ведущий психолог Gaverdovskaya Studio

созависимость

Как перестать извиняться за все, что вы делаете

Многие из нас произносят слово «простите» автоматически, вне зависимости от того, сделали ли мы что-то плохое или нет. Эта безвредная на первый взгляд...

18 июня 2019

Studio

Центр Психологической Помощи Полины Гавердовской

конфликт

Как мужчины могут стать более вовлеченными в эмоциональную работу в отношениях

(и почему им следует это сделать) Какими бы ни были отношения: романтическими, сексуальными, платоническими или профессиональными, эмоции играют в них большую роль....

27 мая 2019

Studio

Центр Психологической Помощи Полины Гавердовской

семейные отношения

Биология расставаний

Наш мозг «закодирован» на отношения. Разрывы биологически травмируют нас. По мнению антрополога Хелен Фишер из Университета Рутжерс, люди, которых...

26 мая 2019

Studio

Центр Психологической Помощи Полины Гавердовской

работа с психологической зависимостью

Признаки здоровых отношений

Здоровые отношения основаны на уважении, открытости и доверии. В их основе лежит равенство партнеров и вера в то, что влась и контроль делятся поровну. Вот некоторые...

24 мая 2019

Studio

Центр Психологической Помощи Полины Гавердовской