Психологическая помощь онлайн

Первая ступень все. Я пытаюсь найти какие-то подходящие слова, третий раз сажусь писать пост, и… никак не могу выразить всего, что бы хотелось - емко и кратко. Я не пропустила ни одной группы, ни одного часа, потому что это было важно. Потому что потрясающие тренеры. Потому что расширяет и обогощает, неповторимо и неповторяемо. 
Я очень хочу на вторую ступень. Но для этого нужно добрать группу. Если среди вас есть те, кто закончил первую ступень и по каким-то причинам ищет вторую ступень не в рамках своей же группы - это, по-моему, лучшая возможность попасть к очень сильным тренерам - Полине Гавердовской (Polina Gaverdovskaya)и Свете Злобиной (Svetlana Zlobina).  
Лично для меня подача материала и работа Полины - какое-то невероятное удовольствие. Когда все попадает и ложится в тебя глубоко и ровно, и чувствуешь, как будто ты наконец-то дома. Понимаю, что отделяюсь этим «ты» сейчас, но как будто сказать «я» здесь - слишком много и видимо для меня. 
Буду благодарна за перепост всем моим друзьям, для меня это важно.
Еще раз - очень рекомендую придти на вторую ступень гештальта к Полине тем, кто в поиске.

В дополнение к собственной квалификации психолога-консультанта я пошла учиться к Полине Гавердовской и Свете Злобиной на Базовую программу по гештальту. Сейчас за плечами первая ступень и намерение продолжать программу, потому что все эти месяцы я была в восторге от обучения! Здесь и очень практичный подход, и хорошая проработка себя в клиентской позиции, и возможность наблюдать потрясающий уровень профессионализма ведущих. 
Соприкосновение с мастерами очень мотивирует повышать собственный уровень работы! Так что я заручилась помощью еще одного терапевта из Gaverdovskaya Studio - Юлии Ободовской, которая стала моим супервизором и терпеливо помогает преодолевать места "застревания" с клиентами.
А когда постепенно размещаешься в профессиональном поле, когда учишься у тех, на кого хочется равняться, когда разбираешься с личным "багажом" - становится приятнее и работать, и просто быть.

Полина очень хорошо знает свое дело и она блестящий преподаватель, лектор, групповой ведущий. Обучение в ее группе - это даже не обретение набора новых навыков, а целый левел-ап, изменяется понимание мира, начинаешь лучше владеть собой. Все прикладные скиллы гештальт-терапии пригодятся вам ежедневно тысячу раз, но суть не в этом. Вы можете как применять их, так и не применять, но вы просто станете другим. Чем-то вроде лучшей версии себя. Лично я стал увереннее, спокойнее, стал более творческим. Да и в работе (я hr) гештальт очень сильно пригождается. Совершненно иначе масштабируется любая задача. Лучшие рекомендации.

Сегодня прошло 4.5 года с момента, когда в моей жизни появилось что-то новое, что-то, что изменило и изменяет мою жизнь каждый день, в общем-то. И именно сегодня завершилась важная базовая часть этого нового. 
За 4.5 года много всего прошло, изменилось. Практически вся моя жизнь. И огромную роль в этих изменениях принадлежит обучению гештальт-терапии. Направлению психологии, которое позволяет существенно продвинуться на пути освоения себя. Сейчас так популярны темы эмоционального интеллекта, soft skills, и прочего. Море коучей, консультантов, курсов на 2-3 дня или на год. Но, сравнивая курсы НЛП, то, что предлагают коучи, с уверенностью могу сказать, что ничто не сравнится с глубоким погружением в психологию, основательную и долговременную. 
Можно сходить на тысячи тренингов и курсов, но без точного понимания, кто ты есть - всё бессмысленно. Ибо, если компас сломан, не виден, замылен - какой смысл куда-то идти. 
Идти нужно прежде всего навстречу себе. И путь к этому через фигуру и фон, через возможность контакта и встречи на границе с теми, кто тебя окружает. Такая встреча возможна исключительно при условии, что такие границы у тебя есть. 
В общем, смело могу рекомендовать в качестве супер эффективного метода освоения - гештальт терапию. Под руководством смелых. Спасибо Полина Гавердовская, что стала таким смелым и провела со мной все эти 4.5 года. 
Не бойтесь осваивать себя. Проверенными способами, о которых тот же Гештальт по методикам GATLA . Но без этого, без понимания себя - невозможно прожить свою жизнь. И все soft skills будут лишь ещё одной иллюзией, несмотря на всю их возможную пользу.

Больше всего нравится апгрейд всего восприятия. Гештальт-терапия - это не батарея техник или упражнений, а замена всего зрения целиком. ясно, что делать, как делать, а главное - зачем, а еще главнее - надо ли. получил бесценный опыт встреч с собой и с другими. продолжаю обучение, потому, что быть таким, каким я стал - приятнее.

Первая ступень, снова первая и потом вторая. Итого более 5 лет обучения. Большой срок, но, ни рождение второго ребёнка, ни переезд в другой город не могли меня остановить. Я хотела продолжать именно в группе Полины Гавердовской. Самое важное для меня в обучении это четкость, понятность и структурированность излагаемого материала. Когда теория подкрепляется практикой и ей не противоречит! Достаточное количество повторений, разъяснений и большое количество практики дали прекрасный результат- я практикую, веду клиентов. Большое спасибо за это Полине и нашей прекрасной группе, в которой можно было быть собой!

Тщательно продуманный, последовательный и структурированный курс – уникальный в своем роде. Подробно разбираются ключевые понятия гештальт-терапии. Здесь вы найдете безопасное и живое пространство, где учатся говорить о чувствах и быть в контакте. Широкий спектр упражнений и техник способствует глубокому осознанию собственных внутренних психических процессов обучающихся терапевтов, постепенно становясь рабочим инструментом их личной терапевтической практики. В курсе нет избыточного теоретизирования, акцент делается именно на практической работе. Это – редкая возможность учиться у профессионала, практикующего психотерапевта с многолетним стажем, который может как продемонстрировать высококлассную работу, так и подробно в деталях разложить и объяснить процесс.
Студия строго соблюдает чистоту гештальт-подхода и ориентирована на подготовку профессионалов, любящих свое дело и готовых непрерывно развиваться. «Не учитесь у звезд, учитесь у ремесленников», - говорит Полина. Я же, позволив себе долю пафосности, добавлю, что, приходя сюда, вы получаете шанс увидеть «высший пилотаж», когда звездный тренер скромно продолжает себя считать простым ремесленником, оттачивая свои навыки каждый день.

Я закончила обучение на 2-й ступени Московского Гештальт Института. Чувствую удовлетворение, гордость, благодарность тренеру, себе, группе, моим терапевтам и супервизорам за все события, которые произошли за эти 4,5 года. Было по-разному – целый спектр ощущений и чувств от инфра-трудных до ультра-легких. И стыд, страх, зависть, обида, ревность, отчаяние, бессилие. И волнение, радость, восторг, трепет, восхищение, благодарность, умиротворение.
Что важного было для меня? Я постепенно знакомилась с собой. Как бы странно это ни звучало, для меня это очень важный опыт. Училась замечать свое состояние, реакции и понимать свое отношение ко многим вещам. Это помогает делать выбор. Свой. Осознанно.
Я обнаружила под привычным укладом жизни ворох страхов, тревог, принятых на веру установок «как надо» и «что должно». Как прячусь в какую-то деятельность, часто доведенную до автоматизма, чтобы избежать встречи с реальностью, неопределенностью и непредсказуемостью. Увидела разницу между тем, какой я вижу себя, и какой меня видят окружающие.
Я рассчитывала стать совсем другой, узнать тайные секреты – как избавиться от страха, злости, зависти, обиды… Такая трогательная вера в чудеса... За время учебы чувствительность к оттенкам и нюансам только выросла. А «рецепт счастья» получить не удалось. Другой я не стала, это невозможно… да и не нужно. Сейчас мне нравится быть собой. Четче вижу, что все, что происходит и будет происходить – мой личный выбор. И сейчас он меньше воспринимается как тяжкое бремя. Чуть меньше тревоги за будущее и страха ошибиться, и чуть больше приятного волнения от предвкушения сделать как хочется.
Я очень благодарна моему тренеру, Полине Гавердовской, за готовность делиться своим уникальным опытом, за структурированный и глубокий курс. Полина не только большой профессионал своего дела, но и талантливый преподаватель, способный передать тонкости профессии. Это большая редкость, и я считаю, что мне очень повезло.
Мой интерес к профессии претерпевал изменения по ходу учебы. Сейчас он точно есть. Для меня это значит, что завершен пока только первый этап, и впереди – большой и интересный путь. И очень любопытно, что меня ждет, и что я выберу с этим сделать.