Мы — сплоченная команда профессиональных психологов
Мы сопровождаем вас в сложные моменты вашей жизни
Гавердовская Полина Основатель и ведущий психолог Центра
“Мне кажется, я плохая мама” — эти слова знакомы каждой современной маме. Чувство вины, испытываемое по отношению к детям, присуще всем родителям. Мамы и папы переживают, что не
28 апреля 2021
Что не так с вашими отношениями? Отношения постоянно разрушаются, едва начавшись Нет больше сил от постоянных ссор и недопонимания в паре В отношениях одиноко, нет
20 марта 2021
Что с вами случилось? Свежий разрыв отношений с важным человеком Разрыв был давно, но вы не можете это принять Вина, гнев, стыд — не оставляют
3 марта 2021
Мы уважаем конфиденциальность пациентов клиники и размещаем информацию только с их письменного согласия
Прослушал материалы купленного интенсива. Хочу написать, что очень рад своему решению. Ваш контент мне чрезвычайно помог, я в восторге, если быть откровенным. А по итогам работы с уже просмотренными вебинарам и интенсивном, благодарю Вас за ценный контент и легкоусваиваемую подачу! Чем ближе к сегодняшнему дню вебинар, тем удобнее было воспринимать информацию. Даже показалось, что я заметил эволюцию компоновки и оформления, имею в виду не только анимированных червячков и весёлый тороид. Спасибо Вам за изменения, которые во мне произошли после взгляда на свой опыт через метафору границ и ощущений! Самое ценное наблюдение на сегодня в том, что душевная боль - друг и опора, потому что она не подведёт меня. Появится вовремя и подсветит тот момент, который мне так хронически сложно распознавать.
«Суицидальное поведение» — это очень очень информативный и структурированный курс Уже рекомендовала его коллегам, и здесь тоже хотелось бы отметить, как рекомендацию. И курс по МКБ тоже отличный и информативный. Спасибо.
Василий, очень благодарна Вам за интенсив по суицидологии! Я прослушала все вебинары и для меня особенно важным оказалось наличие достаточной теоретической базы по этой теме, она прикладная и с ней опорно. Буквально ещё было для меня открытием про снятие табу в сессиях с клиентами про тему суицида. Я думала про себя, что грешу тем, что не сильно ли я открыто начинаю про попытки самоубийства интересоваться, ну и как-то мне представлялось, что делаю это грубо и не кстати. Ваш практикум мне помог разобраться с чего начать, как продолжить, какие вопросы помогут «распаковать» клиента, как приступить к антисуицидальным факторам. Насущно и полезно. И ещё про то, что не все в силах терапевта, это поддерживает и позволяет принимать разные аспекты и проявления жизни и ее окончания. И этот интенсив очень трогательный. Мне кажется, что Ваша подача этого материала сделала конкретно меня чуточку добрее. Спасибо.
Ещё хотела тебе сказать большое спасибо за вебинар «Ресурсы и приоритеты». Я его, правда, разбила на куски и слушаю постепенно. Вчера делала упражнение с линией жизни. Расписала его в нескольких плоскостях. Важные события: в семейной жизни, в личной, в учёбе, в работе, в жилищных условиях, в финансах и т.д. Открыла для себя удивительные вещи. И, конечно, шокирована, какой короткий график получается :) Делала в масштабе год:одна клеточка тетради :)
Очень четко, понятно, доступно, «все по полочкам». Спасибо за уникальный юмор, доступную, уютную манеру изложения, за контактность и профессионализм. Было трудно поверить, что есть довольно простые способы «очистки» собственных переживаний, которые делают их более понятными и удобоваримыми, как для меня, так и для моих ближних. И про принятие решений круто, мне больше всего понраивлось!!)) СпасибО!
Любопытство выкручено на максимум, хотела познакомится с гештальтом, а встретилась с собой.
Первая ступень - это такой преконтакт... В рюкзаке на вторую ступень всякие открытия и пр. Ещё не до конца понятно, как с этим всем обращаться, но точно пригодится
Например:
«Офигеть, никакая тема не загоняется под ковёр, все что торчит хоть каким-то бугорком - вытаскивается за хвост из-под дивана. Даже не удобное для тренера».
«Реальность показывает мультики, поинтереснее воображения».
Начала приближаться к пониманию как это быть в группе. И это не страшно.
Очень понравился Шеринг на собственную сессию, и кажется стало понятней как самой его давать.
Я вдруг стала замечать, что не сверяясь с действительностью складываю людей в одинаковые кучки. А обобщения уплощают картинку и тебя же самого. Объём восприятия другого расширяет и твою вселенную. Потому что на самом деле, психика герметична и все что ты можешь воспринять - это ты и есть. Лишь движение к реальности растягивает диаметр круга понимания. Вопросов, конечно, стало больше, но зато и ты уже не такой сморщенный.
И спасибо вам за то, что разница между нами не зажимала в угол одиночества, а стало полем расширения осознавания
Завершился трехдневный тренинг «Возвращение» Полины Гавердовской. Как всегда с хорошей учебой - материала для обдумывания и исследования собрала много, но самое важное: работа с клиентами, имеющими созависимые паттерны в отношениях, начинается с исследования консультантом своих способов определять и поддерживать свои собственные границы. Спасибо, Polina Gaverdovskaya, Кристина Татарникова (Khristina Tatarnikova), коллеги-участники - за наполненные смыслами три долгих и красивых дня!
Трёхдневный авторский тренинг Полины Гавердовской "Возвращение" о выходе из созависимости. Упражнения и лекции построены таким образом, что ты проходишь через слияние и обнаружение себя к своим границам, к своему пониманию где я могу уступить, а где нет. И апогеем было отстаивание своего перед партнёром, который не готов соглашаться с тобой и слышать тебя. Что было для меня самое сложное и страшное. До сегодняшнего дня я всячески избегала таких ситуаций, потому что не чувствовала, что смогу отстоять себя, а буду уступать там где мне не удобно и не хорошо. Буду ущемлять себя и вестись на манипуляции так как уверенности и сил не чувствую совсем. Но оказывается могу. Пусть ситуация и в формате тренинга, но чувство, что "могу" самое настоящее и прожитое мной сполна. P.s. отдельное спасибо за точное проговаривание и тренировку я-сообщений. Грамотно использованные я-сообщений снимают огромный груз проблем в ссорах и помогают договориться с пользой в обе стороны конфликта. При условии, что обе стороны готовы договариваться, конечно. И даже если кто-то один не готов, я-сообщений укорачивает время конфликта и сохраняет силы.
Онлайн-интенсив с Полиной Гавердовской смотрела в записи, к сожалению, живой эффект потерян, НО! Очень четко, понятно, доступно, «все по полочкам». Спасибо за уникальный юмор, доступную, уютную манеру изложения, за контактность и профессионализм. Было трудно поверить, что есть довольно простые способы «очистки» собственных переживаний, которые делают их более понятными и удобоваримыми, как для меня, так и для моих ближних. И про принятие решений круто, мне больше всего понраивлось!!)) СпасибО!
Полина, я хочу еще раз поблагодарить вас за вебинар "Границы и успех" - я все еще в процессе осознавания себя, и информация из вебинара очень помогает мне, "держусь" за нее в непонятных ситуациях. Как я уже писала (во время вебинара), для меня был совершенно бесценным тот кусочек, где говорилось, что важно развернуть фокус внутрь себя. Я и раньше это знала, но это было большей частью теоретическое знание, а на вебинаре я получила совершенно четкую инструкцию по применению (и применяю :)). Сегодня меня настиг очередной инсайт - про то, что _можно_ быть каким угодно, делать что угодно (я имею ввиду не связку разрешение-запрет, а констатацию разнообразия поведений, людей, мотивов; надеюсь, понятно описала). И когда я произнесла вслух "соседке сверху можно топать", у меня в голове "защелкнулось" - _мне_ не нравится, когда соседка топает. Это потрясающее открытие :))) И я вот только сейчас как следует понял, про что вы говорили на третий (кажется) день, когда объясняли, что человека, который внутри своих границ, крайне сложно сбить с толку. Спасибо вам!
Групповая терапия - это всем интенсивам-интенсив, особенно под наблюдением профессионалов. Такое количество инсайтов за столь малое время в индивидуальной терапии невозможно. Да, наверное, и не всем нужно. Мне было очень полезно.
Спасибо большое Насте с Полиной за тренинг "Возвращение", за то, что так легко в помошью абстрактых игр дали возможность нащупать дискомфортные моменты в моем взаимодействии с окружающими. Было очень интересно наблюдать, что возможностей интерпретации одной и той же ситуации масса. Мне кажется, можно было бы полезно попробовать делать еще упражнения на поиск альтернативных вариантов поведения, (т.е. не только найти и изолировать проблему, но и поэкспериментировать с различными вариантами ее решения)
Сказать, что я впечатлен – ничего не сказать. На Интенсивной Терапевтической Группе я получил самый ценный подарок, о котором мог только мечтать. Я получил в подарок себя. Еще не всего, лишь намек, часть. Знакомство с собой было сложным, бурным. Я оказался не такой, какой думал. Совсем. И это стало началом нового пути. Теперь я уже никогда не одинок – у меня есть я, который мне интересен.
Для меня основной результат Тренинга "Возвращение" в том, что вместо "огромной работы, которую предстоит проделать для освобождения. выздоровления и бла-бла-бла", я теперь вижу способы получать удовольствия прямо сейчас. Я как-то отчетливо заметила, что я нормальная :) Важным и интересным для меня было увидеть, как я не вступаю в диалог, полагая что "договориться в этой ситуации не выйдет». И этот отказ от диалога исходил из идеи, что можно один раз и навсегда договориться (если научиться договариваться в результате огромной работы :) ), или что всегда можно найти какое-то решение в любой ситуации. В общем, в этот раз я увидела диалог с какой-то другой стороны. Как гибкость, как танец, как максимально адаптивный способ.
Диалог не как способ для "достижения цели", а как возможность "выяснить и проявить, что же происходит со мной и с другим сейчас ", "какова сейчас ситуация, каковы сейчас изменения». И решение, полученное в результате диалога -- это бонус, а не цель. Цель - обнаружить, что же происходит, и чего же хочется каждому из участников.
Ухожу вдохновленная и с желанием пробовать :)
На протяжении тренинга "Возвращение" я открыл для себя несколько новых моментов, обдумывая которые некоторые паттерны поведения прям стали раскрываться, например, стало понятно почему мне иногда остро хочется уединения. Меня очень поразило, как Полина в совершенно непонятной мне самому реакции прям сходу указывала на проблемные точки, за что ей большое спасибо. И, черт возьми, я уже ощущаю изменения! Хотя в некоторые моменты еще тяжело от того, что вижу как косячу, но не чувствую сил поступить иначе. Но лед тронулся, определенно! Еще раз большое спасибо Настя и Полина!
После тренинга "Возвращение" появилось ощущение, что общаться с человеком с наличием собственных границ - проще и комфортнее. Понимание того , что у меня есть свои собственные границы и они имеют право быть. Что взаимоотношения - это четкие ходы и пока я могу чувствовать свои внутренние реакции и самопредьявляться - мне и со мной можно выстраивать нормальные отношения. ЧТо иногда , лучшее, что я могу сделать для партнера - вызвать ему психиатра,а не разыгрывать "идеальную" пару. Что даже когда я стараюсь стараюсь и стараюсь - я не могу полностью "сделать в паре любовь и прекрасные отношения".
Групповая терапия - это всем интенсивам-интенсив, особенно под наблюдением профессионалов. Такое количество инсайтов за столь малое время в индивидуальной терапии невозможно. Да, наверное, и не всем нужно. Мне было очень полезно.
Тренинг "Возвращение" проходил в довольно расслабленной и приятной атмосфере. Поначалу было немного тяжело свыкнуться с наличием большого количества людей вокруг, но это быстро перестало причинять какой-либо дискомфорт, поскольку обстановка была очень принимающая и благожелательная. Хотелось бы поблагодарить Полину и Настю за многогранную проработку довольно значительной и трудной для осознания темы. Даваемый материал был в чрезвычайно доступной форме, удалось узнать о себе много важной информации, множество вещей "переваривались" и доходили до понимания уже даже после тренинга.
Трехдневный тренинг исследования созависимых состояний "Возвращение". Выйти из созависимых отношений можно, но это не значит, что получится больше никогда не попадать в них. Но кое-что сделать можно. Можно лучше узнать себя, прибавить осознанности, вернуть чувствительность и благодаря этому ощутить собственные границы, развернуть фокус внимания на себя, обрести больше свободы, но с этим и больше ответственности. Вернуть себя себе.
Марина - молодец, потому что молодец )
Меня зовут Полина, и последние двадцать лет психология интересует меня сильнее, чем что бы то ни было. Я окончила Московский Государственный Университет, специализировалась на кафедре клинической
ПодробнееДостижения
Диплом медицинского психолога, МГУ Сертификат гештальт-терапевта, GATLA Сертификат гештальт-терапевта, EAGTДобрый день. Добро пожаловать на мою страничку! Меня зовут Анастасия, я семейный и подростковый психолог, гештальт-терапевт, арт-терапевт, педагог-психолог, а с 2017 года также аккредитованный в
ПодробнееДостижения
Аккредитованный терапевт сообщества МГИ "Гештальт-подход" Сертификат гештальт-терапевта МГИ Сертификаты интегративная семейная терапия и кризисные состояния в клинической гештальт-терапии... Когда я училась в 8 классе, мой папа спросил меня, кем я хочу стать, и я без промедления ответила, что психологом. На тот момент я в полной мере не понимала кто это такой психолог и чем он
ПодробнееНаверное, самыми простыми словами я бы описала суть моей работы примерно так: мы будем искать то, что мешает вам жить счастливо, чтобы появилась возможность это изменить и двигаться дальше с большей
ПодробнееДостижения
Международная программа GATLA, специализация "Работа с парой" Специализация «Работа с группой в гештальт-подходе», МИГИП Программа подготовки гештальт-терапевтов (стандарт EAGT), МИГИПЗдравствуйте! Меня зовут Михаил, и я рад Вам, хоть мы и вряд ли знакомы. Я это сейчас исправлю. По роду деятельности я практикующий психолог, гештальт-терапевт. Мой путь в психологию был
ПодробнееДостижения
Программа 3-й ступени «Совершенствование в гештальт-терапии» (МГИ) Сертификат гештальт-терапевта (МИГИП) Психолог, преподаватель психологии (РосНОУ)Здравствуйте! Меня зовут Марина, и я - арт- и гештальт-терапевт, практический психолог, специалист по работе с телом, ведущая вебинаров, автор статей. Я обожаю свою профессию! Со школы я
ПодробнееДостижения
Диплом СФУИЕиГН, Психолого-педагогический факультет, Социальная педагогика Сертификат гештальт-терапевта, МИГИП Сертификат арт-терапевта, РГСУ... Давным-давно, еще в школе, мне в руки случайно попала книга В. Леви «Нестандартный ребенок» и с тех пор мой интерес к тому что чувствую я сама, другие люди и как душевная жизнь влияет на
ПодробнееДостижения
Специализация "Групповая психотерапия", МГИ Специализация "Работа с травмой в гештальт-подходе", МГИ Программа профессионального обучения гештальт-терапии, МИГИПЗдравствуйте, меня зовут Светлана, мне 42 года. Я из тех, кто с самого детства тонко чувствует людей, оттенки их настроения и эмоций. Мне всегда хотелось понять глубинный смысл
ПодробнееПриветствую вас! Я — Наталья Морозова, практикующий психолог, гештальт-терапевт. Мне 44 года. Имея профессиональное психологическое образование и пройдя обучение гештальттерапии
ПодробнееДостижения
Программа подготовки гештальт-терапевтов (МИГИП) Психолог управления персоналом (профессиональная переподготовка МГУ) Практический психолог, преподаватель психологии (МГОПУ им. Шолохова)Психотерапия действительно меняет жизнь. Но скорее всего не так, как вы этого ожидаете. Вы не станете «другим человеком», не получите универсального рецепта «как правильно». Но сможете чуть больше
ПодробнееДостижения
Работа с голосом и телом в гештальт-терапии (МИГТиК) Программа профессионального обучения гештальт-терапии (МИГТиК) Психолог, преподаватель психологии (РГГУ)Возможность проведения онлайн консультаций
Специалисты студии владеют широким диапазоном рабочих тем
Оперативный ответ на заявку, срочная психологическая помощь
Наши специалисты обучались в Европе и Америке
Мы гарантируем конфиденциальность каждого клиента
почитайте статьи наших специалистов
или отправьте заявку с контактами для связи
и поможем вам сформулировать запрос
какой специалист и формат работы вам подходит
день и час первой консультации
можно оплатить прямо на сайте, мы расскажем, как это сделать
Наша команда – это создатели проекта, психологи Полина Гавердовская и Вячеслав Вето, а также – наши коллеги и единомышленники.
За годы работы в психотерапии и преподавания студентам гештальт-терапии и психодрамы мы обучили и выпустили десятки специалистов по работе в этих методах. Мы подготовили десятки интенсивных обучающих программ. Мы дали сотни часов супервизии нашим студентам. Мы сами провели тысячи часов, обучаясь этим методам у наших соотечественников и зарубежных коллег. Мы непрерывно повышаем свою квалификацию. Мы провели тысячи часов с нашими клиентами, обсуждая самые разные вопросы: от секса до смерти и от бытовых семейных ссор до всеобщего мирового кризиса.
Одна из основных наших ценностей – высокий профессионализм. Мы непрерывно учимся и строго придерживаемся профессиональных и этических рамок в нашей работе. Мы все работаем под супервизией.
Контакты
+7 (929) 555 38 55 info@personagrata-studio.ru Gaverdovskaya Обратный звонокОплата банковскими картами осуществляется через АО «АЛЬФА-БАНК».
Мы отправляем нашим подписчикам самые актуальные статьи на темы психологии и информируем о новых событиях центра