Публикации

сверхчувствительность

Сверхчувствительность: ранить своей ранимостью

Как сверхчувствительный человек и психотерапевт, я активно популяризирую тему сверхчувствительности/гиперсензитивности/ранимости. Как правило, я делаю это с точки зрения нужд...

17 января 2020

Марина

Психолог, гештальт-трапевт, групповой ведущий

тревога

Высокочувствительные люди Часть первая: феномен «Человека без кожи»

Терапевтическая группа по работе с тревогой "Равновесие" Коллега-англичанин лет 10 назад в приватной беседе признался мне, что является сверхчувствительной персоной....

11 октября 2019

Марина

Психолог, гештальт-трапевт, групповой ведущий

тревога

Высокочувствительные люди Часть вторая: я и другие

Терапевтическая группа по работе с тревогой "Равновесие" Итак, в первой части данной статьи «Высокочувствительные люди. Часть первая: феномен...

11 октября 2019

Марина

Психолог, гештальт-трапевт, групповой ведущий

прощение

Я вас не прощаю!

В последнее время так много пишут о прощении. И почти никто не говорит о том, что у каждого из нас есть также право НЕ ПРОЩАТЬ! Возможно, я выскажу кощунственную идею,...

24 июня 2019

Марина

Психолог, гештальт-трапевт, групповой ведущий

гештальт терапия

Разочарование и тревога

Терапевтическая группа по работе с тревогой"Равновесие" Переживая процесс разочарования в жизни, мы сталкиваемся с большим разнообразием чувств и ощущений:...

4 марта 2019

Марина

Психолог, гештальт-трапевт, групповой ведущий

гештальт терапия

Техника, меняющая негативные убеждения: "Антиинтроект"

В преддверии Нового года хочется исполнения желаний и хотя бы маленького, но чуда. Однако я верю, что чудо – это не только то, что посылает нам судьба, но и то,...

29 декабря 2018

Марина

Психолог, гештальт-трапевт, групповой ведущий

отношения

Сепарация или взросление взрослого

Вопрос сепарации представлен в современных психологических СМИ достаточно хорошо. Многие пишут о том, что взрослый человек к своей осознанной юности должен быть уже...

20 декабря 2018

Марина

Психолог, гештальт-трапевт, групповой ведущий

тревога

Тревога как ресурс. Часть 1: Позволение

Терапевтическая группа по работе с тревогой "Равновесие" Размышляли ли вы когда-нибудь о том, что любое качество в вашем характере одновременно является и...

20 декабря 2018

Марина

Психолог, гештальт-трапевт, групповой ведущий

тревога

Поиск равновесия: как справиться с тревожностью

Терапевтическая группа по работе с тревогой"Равновесие" То, что вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет вами (Конфуций) «Жизнь –...

19 декабря 2018

Марина

Психолог, гештальт-трапевт, групповой ведущий

гештальт

Между желаемым и действительным

Кто-то из великих сказал, что существует две альтернативы в переломные моменты нашей жизни: болото и пропасть. Если ты выбираешь болото, то тебе, безусловно, будет...

15 декабря 2018

Марина

Психолог, гештальт-трапевт, групповой ведущий